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AREA FITNESS

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La Nostra Area Fitness dispone di attrezzature Cardio e Isotoniche della linea Technogym e si propone di valorizzare il giusto mix tra l’allenamento con l’ausilio di macchinari e quello a corpo libero.
Il nostro staff, esclusivamente composto da trainers laureati in Scienze Motorie, è a disposizione per guidarvi verso il raggiungimento dei vostri obiettivi, nel rispetto del vostro corpo e delle esigenze individuali.
Si preparano programmi personalizzati finalizzati a:
- Preparazioni atletiche specifiche per lo sport (sci, ciclismo, atletica, pallanuoto, nuoto, basket, pallavolo,...) anche attraverso l’innovativo metodo del “core training”
- Ipertrofia (massa muscolare) senza utilizzo di integratori
- Dimagrimento
- Tonificazione generale
- Attività dolce per i meno giovani e per chi vuole ritrovare la forma dopo un lungo periodo di sedentarietà
- Recupero della forza, dell’elasticità muscolare e della propriocezione per situazioni post-riabilitative
- Attività soft pre e post-parto
- Miglioramento posturale

La seduta di prova è gratuita!

orari di apertura invernali

Dal Lunedì al Venerdì            10.00-22.00
Sabato                                  10.00-18.00
Domenica                              10.00-12.30

NOVITA': Martedì e Venerdì apertura alle ore 7.00 dal 19/09/2017 al 25/05/2018

Da Giugno 2018 gli orari di apertura subiranno variazioni.

abbonamenti e prezzi

E’ possibile iscriversi usufruendo di diverse possibilità di abbonamento libero o abbinato a fasce orarie preferite.

Consulta il Nuovo Programma delle Attività

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